Cardio-training
Un espace comprenant plus de 18 machines cardio avec des ordinateurs intégrés qui vous proposent différents types d'entraînements et un contrôle de la fréquence cardiaque durant l'effort.
2 cross traîner (musculation elliptique)
2 tapis de marche ou de course inclinable
2 rameurs
2 vélos
4 vélos semi-allongés
2 steppeurs (simulateurs de montée d'escaliers)
4 bikings
Musculation
Une vingtaine d'appareils de musculation guidés ou semi-guidés sont à votre disposition. Ainsi, les initiés comme les débutants peuvent utiliser les machines simplement en adaptant la charge. Vous pouvez renforcer toutes les parties de votre corps (dos, fessiers, abdos, pectoraux, épaules...). Un conseiller sportif est toujours présent pour vous conseiller et vous diriger.
Retrouvez les horaires d'ouverture de l'espace forme.
